Close

Trénink a výživa

ŠVIHADLO, ZAPOMENUTÝ TRÉNINKOVÝ NÁSTROJ

 K zapomenutým, ale opravdu nenahraditelným pomůckám v kondiční přípravě hokejistů, v době kdy do hokeje vstupují nejnovější trendy a supermoderní pomůcky, by nemělo v žádném případě chybět švihadlo. Na rozdíl od řady moderních pomůcek totiž není švihadlo náročné ani rozměry, ani mobilitou. JEDNODUCHÝ [klikněte zde…]

Polárium – jak kryoterapie pomáhá ve sportu

Regenerace sportovců je velmi důležitou součástí tréninkového procesu. Pro urychlení regeneračního procesu je vhodné využívat moderní prostředky. Jedním z takových prostředků je i Kryoterapie. Tento článek je věnován pozitivním účinkům kryoterapie na tělo sportovce. Kryoterapie je moderní a velmi účinná regenerační [klikněte zde…]